Наши тренеры
Должность
Персональный тренер
Телефон
Утёмов Дмитрий
Инстаграм:
➡️@dmitriiutemov
➡️@utemov_fit
Информация о тренере:
🔥С 1992 года я занимаюсь тренерской деятельностью
💪И в свои 52 года могу с уверенностью сказать, что регулярные функциональные и силовые тренировки позволяют мне выглядеть и чувствовать себя значительно моложе.
☝️Это не просто утверждение, а результат многолетнего опыта и практики.
✅ Я сертифицированный персональный тренер, специализирующийся на силовом и функциональном тренинге.
👊Также я являюсь кандидатом в мастера спорта по армейскому рукопашному бою.
✅ Моя основная задача как тренера — помочь вам достичь ваших целей и заботиться о вашем здоровье и долголетии, что крайне важно! 💯
☝️ Почему это так значимо? Потому что здоровье — это не просто слово, это образ жизни!
♻️ Используя свои знания в области анатомии, биологии и биомеханики, я нацелен на достижение максимальных результатов в тренировках.
🥑Питание является основой успеха, и я предлагаю только актуальную и проверенную информацию для формирования сбалансированного подхода к вашему рациону.
🏆 Моя специализация включает:
▪️Силовой и функциональный тренинг: Разработка индивидуальных программ, которые помогут вам укрепить тело и повысить физическую выносливость.
▪️Развитие физических качеств: Сила, скорость, выносливость, координация и гибкость — все эти аспекты будут учтены в ваших тренировках.
▪️Общая физическая подготовка: Комплексный подход для достижения гармоничного развития тела.
▪️Снижение жировой массы тела (комплексный подход: тренинг + питание)
▪️Набор мышечной массы тела (также тренинг + питание)
✨Авторская программа «Красивые ягодицы» : Практические и эффективные упражнения для достижения желаемого результата.✨
🔥 Микс направлений: Функциональные тренировки, силовые нагрузки и ЛФК для достижения максимального эффекта.🔥
▪️МФР (миофасциальный релиз) — Отличное дополнение к любым тренировкам, способствующее восстановлению и улучшению функциональности.
⬆️ Не упустите возможность сделать правильный выбор и достичь желаемого результата. ☎️Записывайтесь на первую тренировку уже сегодня и начните свой путь к здоровью и красоте!✨
💥Я уверен, что вы сможете достичь больших успехов, и я буду рад сопровождать вас на этом пути💥
➡️WhatsApp: +7(922)195-04-29
➡️Телеграм: @DimonDim
✅ Индивидуальная тренировка
Инстаграм:
➡️@dmitriiutemov
➡️@utemov_fit
Информация о тренере:
🔥С 1992 года я занимаюсь тренерской деятельностью
💪И в свои 52 года могу с уверенностью сказать, что регулярные функциональные и силовые тренировки позволяют мне выглядеть и чувствовать себя значительно моложе.
☝️Это не просто утверждение, а результат многолетнего опыта и практики.
✅ Я сертифицированный персональный тренер, специализирующийся на силовом и функциональном тренинге.
👊Также я являюсь кандидатом в мастера спорта по армейскому рукопашному бою.
✅ Моя основная задача как тренера — помочь вам достичь ваших целей и заботиться о вашем здоровье и долголетии, что крайне важно! 💯
☝️ Почему это так значимо? Потому что здоровье — это не просто слово, это образ жизни!
♻️ Используя свои знания в области анатомии, биологии и биомеханики, я нацелен на достижение максимальных результатов в тренировках.
🥑Питание является основой успеха, и я предлагаю только актуальную и проверенную информацию для формирования сбалансированного подхода к вашему рациону.
🏆 Моя специализация включает:
▪️Силовой и функциональный тренинг: Разработка индивидуальных программ, которые помогут вам укрепить тело и повысить физическую выносливость.
▪️Развитие физических качеств: Сила, скорость, выносливость, координация и гибкость — все эти аспекты будут учтены в ваших тренировках.
▪️Общая физическая подготовка: Комплексный подход для достижения гармоничного развития тела.
▪️Снижение жировой массы тела (комплексный подход: тренинг + питание)
▪️Набор мышечной массы тела (также тренинг + питание)
✨Авторская программа «Красивые ягодицы» : Практические и эффективные упражнения для достижения желаемого результата.✨
🔥 Микс направлений: Функциональные тренировки, силовые нагрузки и ЛФК для достижения максимального эффекта.🔥
▪️МФР (миофасциальный релиз) — Отличное дополнение к любым тренировкам, способствующее восстановлению и улучшению функциональности.
⬆️ Не упустите возможность сделать правильный выбор и достичь желаемого результата. ☎️Записывайтесь на первую тренировку уже сегодня и начните свой путь к здоровью и красоте!✨
💥Я уверен, что вы сможете достичь больших успехов, и я буду рад сопровождать вас на этом пути💥
➡️WhatsApp: +7(922)195-04-29
➡️Телеграм: @DimonDim
✅ Индивидуальная тренировка
