Наши тренеры

📒Образование:
• Институт Международных Связей (Екатеринбург) : факультет лингвистики (лингвист - переводчик)
• Дополнительное профессиональное образование:
• Уральский курсовой центр аэробики и фитнеса (Екатеринбург): "Инструктор тренажерного зала"
• НАДПО (Москва): "Спортивная диетология и нутрициология"
• ПРАКТИЧЕСКИЕ семинары по работе в ДРТ и использованию петель TRX
• слушатель многочисленных семинаров относительно правильного питания, БАД, персонального тренинга, и т.д.

Специализация:
• Формирование красивого пропорционального тела (бодибилдинг)
• Повышение силовых показателей и выносливости
• Постановка техники в базовых упражнениях
• Набор мышечной массы тела
• Снижение массы тела ( за счёт % жира)
• Исправление осанки
• стрейчинг

🔺В спорте более 20 лет.
🔺Тренерский стаж более 13 лет (с Февраля 2011 года)


☑️ ТОЛЬКО СООБЩЕНИЯ✍️ (вызовы с незнакомых номеров отклоняются автоматически)
Для записи на тренировку 8(902) 446-77-57 / @Gritsay_Lana (Telegram/ WhatsApp)

СТОИМОСТЬ УСЛУГ:

*ОНЛАЙН- ВЕДЕНИЕ (стоимость, вариативность и целесообразность обсуждается только после консультации)

• Персональная Тренировка (ПТ) - 2300₽
• Сплит Тренировка (СТ) - 4200₽
Блок из 10 ПТ - 20 000₽ (срок действия 35 дней)
Блок из 20 ПТ - 39 000₽ (срок действия 70 дней)

ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ!
В случае отмены тренировки, по вашей инициативе, позднее, чем за 12 часов до её начала, тренировка считается проведённой.
Вы планируете своё время, я - своё.