Наши тренеры

Специализация:
✅ Коррекция питания под ваши цели
✅ Набор мышечной массы и создание рельефа
✅ Снижение веса и уменьшение % жира
✅ Тренировки для беременных (безопасные нагрузки)
✅ Восстановление после родов
✅ Стретчинг (развитие гибкости и расслабление)
✅ МФР (миофасциальный релиз - работа с мышцами и фасциями)
✅ Степ-аэробика (энергичные кардио-занятия)

📃 Образование:
☑️ УГТУ-УПИ, Менеджмент организации

📁 Дополнительно:
✔️ UPWARD, Персональный тренер
✔️ Drive University, Степ аэробика
✔️ NSA- Академия Нутрициологии, Нутрициология и превентивная диетология
✔️ АНО «НИИДПО», Особенности консультирования случаев нарушения пищевого поведения

📍Преподаватель в фитнес университете
📍Участник и спикер фитнес конвенций
🥇Участница соревнований в категории «Эстетический фитнес»

💰Стоимость тренировок:
Персональная тренировка 2.500 ₽
Блок 10 тренировок 18000 ₽