Zumba Kids — это весёлая и энергичная фитнес-программа, специально разработанная для детей, которая сочетает в себе танцевальные движения и элементы кардио-тренировок под зажигательную музыку.
Основные характеристики Zumba Kids:
-
Танцевальные движения: Программа включает простые и весёлые танцевальные шаги, адаптированные для детей, из таких стилей как сальса, меренге, реггетон, хип-хоп и других.
-
Энергичная музыка: Занятия проходят под ритмичную и зажигательную музыку, которая помогает поддерживать интерес и мотивацию у детей.
-
Кардио тренировка: Интенсивные танцевальные движения способствуют улучшению сердечно-сосудистой выносливости, координации и общего физического состояния.
-
Развитие моторики: Упражнения помогают улучшить мелкую и крупную моторику, баланс и координацию движений.
-
Укрепление здоровья: Регулярные занятия способствуют укреплению мышц, улучшению осанки и общего физического развития.
-
Социальные навыки: Групповые занятия способствуют развитию коммуникативных навыков, умению работать в команде и дружескому взаимодействию.
-
Веселье и развлечение: Программа разработана таким образом, чтобы дети получали удовольствие от процесса, что способствует формированию положительного отношения к физической активности.
-
Доступность для всех уровней: Упражнения и танцевальные движения адаптированы для детей разного возраста и уровня физической подготовки.
-
Креативность и самовыражение: Дети имеют возможность выражать себя через танец, развивая креативные способности и уверенность в себе.
Zumba Kids — это отличный способ для детей весело провести время, оставаясь активными, развивать физические и социальные навыки, улучшая при этом своё здоровье и общее самочувствие.
В личном кабинете можно выбрать тренера или ознакомиться с расписанием групповых занятий.
Выберите интересующую вас тренировку из списка и нажмите рядом с ней кнопку «записаться». Там же вы можете видеть максимальное число присутствующих на данном занятии и количество уже занятых мест. По достижению лимита запись будет недоступна. Если вы решите не посещать занятие — отмените запись, чтобы у других была возможность придти на него вместо вас.
Всегда рады видеть Вас в нашем клубе!
Общий номер клуба +7 (343)3446666.
