Наши тренеры
Должность
Персональный тренер
Телефон
Insta: @angekorf
📑 Высшее образование.
📑 Повышение квалификации: специализация фитнес, персональный тренинг. Центр дополнительного профессионального образования.
📑 Участница семинаров и мастер-классов по темам:
• Силовая тренировка. Подробный разбор основных тренировочных переменных.
• Диета. Составление оптимального плана питания, направленного на снижение жировой и набора мышечной массы.
• Построение силового тренинга под различные цели.
• Как заставить мышцы расти. Почему я не худею? Как быстро привести себя в форму.
10 мифов о тренировках.
• Комплексный подход к здоровому и красивому телу.
• Белок в спорте. Правда и мифы.
Постоянно обучаюсь и повышаю свой профессиональный уровень.
В спорте 20 лет: спортивная гимнастика, плавание, силовой тренинг.
Работаю комплексно: силовые тренировки + питание + растяжка.
У меня грамотный подход без мультифакторного стресса.
Что дают тренировки со мной?
✔ крутую постановку техники
✔ конкретный измеримый результат
✔ улучшение пропорций и эстетики тела
✔ понимание как питаться и восстанавливаться
✔ укрепление здоровья
✔ уверенность в себе
Работаю официально.
Записывайтесь ко мне на тренировку WA +7 (996) 600-17-07
1 персональная тренировка 2000₽
Сплит для двух человек 3000₽
📑 Высшее образование.
📑 Повышение квалификации: специализация фитнес, персональный тренинг. Центр дополнительного профессионального образования.
📑 Участница семинаров и мастер-классов по темам:
• Силовая тренировка. Подробный разбор основных тренировочных переменных.
• Диета. Составление оптимального плана питания, направленного на снижение жировой и набора мышечной массы.
• Построение силового тренинга под различные цели.
• Как заставить мышцы расти. Почему я не худею? Как быстро привести себя в форму.
10 мифов о тренировках.
• Комплексный подход к здоровому и красивому телу.
• Белок в спорте. Правда и мифы.
Постоянно обучаюсь и повышаю свой профессиональный уровень.
В спорте 20 лет: спортивная гимнастика, плавание, силовой тренинг.
Работаю комплексно: силовые тренировки + питание + растяжка.
У меня грамотный подход без мультифакторного стресса.
Что дают тренировки со мной?
✔ крутую постановку техники
✔ конкретный измеримый результат
✔ улучшение пропорций и эстетики тела
✔ понимание как питаться и восстанавливаться
✔ укрепление здоровья
✔ уверенность в себе
Работаю официально.
Записывайтесь ко мне на тренировку WA +7 (996) 600-17-07
1 персональная тренировка 2000₽
Сплит для двух человек 3000₽
